每日瑜伽和keep哪个好 每日瑜伽和keep哪个会员充值更划算

有用户问每日瑜伽和keep哪个好？这两款大多都是有付费课程也有免费的课程，kepp是比较早火起来的运动App了，里面涵盖课程比较多，每日瑜伽app ，有很多专业课程，名师课堂等等，很适合想要深入了解瑜伽的小伙伴们。

每日瑜伽和keep哪个好？

每日瑜伽和 Keep 各有特点，难以简单地评判哪个更好，用户可以根据自身需求选择适合自己的app进行训练。

每日瑜伽：适合对瑜伽有浓厚兴趣，想要深入学习瑜伽知识和技巧，提升瑜伽练习水平，希望通过瑜伽进行减脂、塑形、缓解压力、改善身体柔韧性等的用户。

Keep：适用范围更广，无论是健身小白想要开始运动，还是有一定经验的健身爱好者，想要进行综合性的健身训练，包括力量训练、有氧运动、瑜伽等。

每日瑜伽和keep哪个会员充值更划算？

在选择每日瑜伽和Keep之间哪个会员充值更划算呢。每日瑜伽的大部分课程需要会员身份或购买，而Keep则提供大量的免费内容。

每日瑜伽：1 年名师课堂 + 1 年会员 vip 卡，限时多送 120 天，到手共计 485 天，价格为 278 元。

Keep：正常售价 198 元，活动期间低至 158 元，618 活动期间 158 元还赠送额外 2 个月。还有联合会员活动，如 168 元可购得 Keep 会员年卡 + 唯品会超级会员年卡。

每日瑜伽和keep瑜伽区别：

keep：对于在健身房/自助健身房练习，或自己家有设备的小伙伴来说。里面有一些跑步机，动感单车的课程，可以跟着练习，非常方便。如果自己到外面跑步可以记录路线和时间，Keep有运动周边，器械可买来配套app使用。

每日瑜伽：瑜伽的训练app ，有很多专业课程，名师课堂等等，很适合想要深入了解瑜伽的小伙伴们，课程设置有减脂塑型/冥想放松/身体调理/体态打造/柔韧提升/孕产瑜伽/减压助眠/进阶提升/零基础入门。