岛YU种梦官方下载

岛YU种梦官方下载是一款专注身心疗愈的软件。这款软件是以 “放松 - 聆听 - 记录” 闭环来帮助解压，含冥想、白噪音、纯音乐等，有氛围音乐与自然音效。适配睡觉、调息、专注等场景，戴上耳机就可以进入到沉浸之境，能够很好的舒缓身心疲惫，引你寻回内心宁静，重焕活力。 

软件简介

岛YU种梦是款专注身心疗愈的应用，构建 “放松 - 聆听 - 记录” 治愈闭环：场景化放松工具：“去睡眠” 助你进入深度休憩，“呼吸练习” 调节身心节奏，“专注” 模块隔绝干扰，精准匹配不同放松需求；疗愈音乐库：涵盖冥想、白噪音、纯音乐等分类，从宁静氛围到自然音效（如亭子雨声 ），用声音营造沉浸式舒缓空间；情绪树洞笔记：支持记录修心感悟、生活思考，图文结合留存灵感，帮你梳理思绪、沉淀内心，打造专属疗愈小天地 .

软件实用方法

下载岛YU种梦

进入之后可以看到各种助眠音乐

点击即可听

还可有各种睡眠小技巧等级看

软件特色

1、种梦音乐

2、睡眠小知识

3、聆听自然

4、睡前文章

软件亮点

1、适配忙碌上班族：日常工作节奏快、压力大？午休时用 “专注” 模块隔绝干扰，安心工作或小憩；下班后靠 “呼吸练习” 放松，睡前听疗愈音乐、用 “去睡眠” 助眠；还能在情绪树洞记录工作烦恼与生活点滴，缓解压力、重拾内心平静。

2、贴合学业压力学生党：考试前用 “呼吸练习” 平复紧张、提升专注，学习时开 “专注” 模块提高效率；睡前听舒缓音乐、借 “去睡眠” 睡个好觉，缓解学习疲劳；也能在情绪树洞记学习心得、成长困惑，梳理思绪以应对学业与生活挑战。

3、适合关注内心成长者：想自我提升、探索内心？可借助 “岛 YU 种梦” 的放松工具与音乐定期疗愈，再通过情绪树洞反思生活、记录感悟，沉淀内心，实现精神层面的成长进步。

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