澜渟官方版

澜渟官方版是一款专注于盆底健康的运动软件，在这款软件中你可以看到很多关于盆底的知识，如果你是一位怀孕的准妈妈或者是已经成为了一位妈妈，都可以在这里多看看，关注也注意一些关于女性盆底健康的知识，也可以跟着软件中的内容一起锻炼。

澜渟官方版介绍：

「澜渟」是专业的家用盆底健康服务平台，致力于为女性提供个性化健康管理，维护女性身心健康，提高女性生活质量，已服务近百万女性！

澜渟官方版怎么用：

1，进入软件，可以直接连接设备

2，这里还有其他用户分享的一些心得

3，还有多种内容让你更好学习

澜渟官方版内容：

【凯格尔运动】全程语音指导，全程免费！

-定制强健盆底计划，循序渐进，全面锻炼盆底肌肌肉；

-行走、台阶、下蹲等多种场景训练，持续巩固盆底肌力。

【盆底肌修复】连接盆底肌修复仪，享受评估训练一体化标准康复体验。

-智能详细的盆底评估，生成数字化报告，全面了解盆底健康状况；

-为您定制个性化专属方案计划，智能提醒推送，让您轻松养成锻炼习惯。

【产后恢复】连接无线产康恢复仪，轻松塑形、缓解不适。

-丰富的产康方案库，对症多个部位；

-支持连机/脱机训练，随时随地修复腹直肌分离。

澜渟官方版特色：

1、支持连接盘底康复设备，可以随时断开与设备的连接

2、用户可以自由挑选康复训练方案，可以在线观看视频

3、有问题可以发送消息咨询顾问，可以随时查看回答

4、遇到操作问题可以从常见问题中寻找相应的答案

5、你可以在线观看课程视频，支持线上阅读专栏文章

澜渟官方版亮点：

1、盆底训练

产后盆底肌损伤，足不出户，免费获取训练方案，轻轻松松在家训练

2、健康评测

把医院搬回家，医院200元费用的筛查，在这里都能免费搞定

3、个性定制

针对每一位使用者的具体情况，为其提供个性化的盆底肌训练方案

4、训练设备

提供凯格尔球和家用盆底康复仪训练功能，选择更加适合自己的训练功能

5、盆友圈

盆底界的小百科，轻松获取各种盆底知识，与盆友们畅快交流产康经验

6、极致课堂

大量资深产康专家，倾情传授各种产康秘籍，让您的产康之路再也不迷茫