睡眠追踪app

睡眠追踪app是一款可以帮助用户健康生活的睡眠质量追踪检测软件，这款软件使用很简单，就是打开软件，然后放在枕头边或者是床头柜上，用户开始睡觉就行了，之后就全部交给这款软件，用户的睡眠质量将会在睡醒的时候就能看到，并且软件还能记录下用户打鼾的声音，是一款对于健康来说很不错的软件，同时里面还有很多助眠的白噪音，快来下载体验吧！

睡眠追踪功能：

-睡眠周期追踪及智能唤醒 (10天免费试用）

-睡眠图表历史

-Google Fit, S Health

-缺觉、深层睡眠及打鼾统计

-支持使用 Pebble 智能手表追踪睡眠状况

-社交网络分享

-音量轻柔的大自然闹铃声 (鸟鸣声、海浪声、风暴声...)

-使用音乐播放列表作为闹铃

-有助于快速入睡的双声道节奏大自然摇篮曲

-不再贪睡，使用“验证码”确认完全唤醒 (数学题、找绵羊、摇一摇手机、起床刷二维码或者 NFC 标签)

-梦话录音，鼾声检测以及防打鼾

睡眠追踪app介绍：

具有睡眠周期追踪功能的智能闹钟。

在最合适的时机将您唤醒，尽享神清气爽的早晨。

睡眠追踪app特色：

1.对于有睡眠障碍症的用户来说是非常友好的，帮助你追踪自己的睡眠数据，了解浅睡眠状态以及深睡眠状态。

2.所有的数据都会实时更新，以投标的方式呈现，让你查看是一目了然。

3.设置了各种类型的助眠音乐，可以根据自己的喜好播放快速放松身心，进入深睡眠状态。

睡眠追踪app亮点：

1、了解睡眠深度和周期

2、探索每周和每月睡眠趋势

3、记录和回听鼾声或梦话

4、倾听助眠音来放松自我

睡眠追踪app使用方法：

1、下载并安装睡眠追踪app，进入软件之后可以看到相关的使用教程；

2、在主界面当中，能够看到教程、睡眠分数、快捷方式等等；

3、比如在睡眠分数当中，用户可以看到每天的分数统计；

4、还支持设置闹铃，从而轻松唤醒自己；

5、对于有更多功能需求的朋友来说，可以通过插件来提升更多功能。