
更新:2026-09-08 05:30大小:62.0M
类型:生活服务版本:v1.5.9 安卓版




自律石头软件是一款帮助用户可以更加自律的时间管理软件,大家可以使用这款软件设定手机应用的使用时间,时间到了就不能使用应用,更好的帮助大家戒掉手机瘾,但是你可以通过自己的资自律来换取时间,比如看书、跑步运动等等方式都可以换取娱乐时间。更好的帮助用户健康生活。

自律石头官方正版专注于为大家提供自律习惯的养成服务。该软件里支持对每天的日程和人物进行规划,支持精确到分钟。还可以设置提醒时间和提醒方式,让大家可以准时的完成制定的人物,改掉拖延症的坏毛病。
1、线上各个应用的使用时间可以设置,由易到难。
2、时间由少到多可以通过自律的行为兑换更多的时间。
3、对于你每次娱乐的时间可以控制,为你提醒。

1、数据重设
这款软件会在每天凌晨3点重新设定娱乐软件的在线时长
2、时间兑换
用户想要多玩游戏的话需要通过多走路、多读书,来兑换时长
3、提升自律
每天能够合理的安排用户手机娱乐应用的在线时间
4、改善习惯
软件通过对手机运行时长的管控,从而让用户合理的进行健康生活

1、轻松的设置每个应用的使用时间,时间可以由少到多。
2、按照设置的时间使用应用能够有效培养自律的习惯。
3、时间耗尽的时候会实时进行提醒,防沉迷系统非常好用。
新增离线计时器
| 应用名称 | 功能优势 | 推荐星级 |
| 番茄ToDo | 番茄钟与待办结合,科学专注 | ★★★★★ |
| Forest 专注森林 | 专注种树,远离手机,见证成长 | ★★★★★ |
| 滴答清单 | 跨平台待办、日历与提醒管理 | ★★★★★ |
| 小日常 | 每日打卡养成好习惯,清新简单 | ★★★★ |
| 习惯清单 | 习惯追踪打卡,数据可视化 | ★★★★ |
| 不做手机控 | 监控用机时长,强制休息自律 | ★★★★ |
官方网址:暂无
备案号:黑ICP备2024022252号-13A
应用厂商:宁波群鸟科技有限公司
包名:io.iftech.timeminer
名称:自律石头
版本:1.5.9
MD5值:bcdb5656c718aea137060efab745a7db