轻断食辟谷app

轻断食辟谷app是一款全球一亿人都在用的科学减肥软件，在这里每天记录自己的体重信息，为用户推荐科学健康的饮食减肥方法，陪着你一起科学减肥、养成健康的生活习惯。

轻断食辟谷手机版简介：

轻断食辟谷是一款简洁、好用的断食减肥记录APP。如果您尝试了很多种减肥方法都不起作用，或者遇到了瓶颈期，不妨试试这种减肥方法。

轻断食辟谷最新版特色：

*多种断食计划，适用初学者和有经验人群

*记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程

*无需计算卡路里摄入量

*辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态

*断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去

什么是轻断食：

轻断食，也叫间歇性断食，是科学规划你的个人饮食时间，什么时间段内吃东西，什么时间段内禁食，制订一套完整有序的进食计划。它不必限制你的食物选择范围，在规定的进食时间内想吃什么就吃什么，轻松减肥。在非饮食期内通过喝水提醒补充大量的水分，促进身体新陈代谢，燃烧脂肪卡路里，达到体质变好、健康变瘦的目的。

轻断食辟谷可以帮助您养成健康习惯，同时使你更健康、更有活力！ 无需节食，而且不会反弹。改变，从这里开始。快来加入，一起成为更好的自己吧！

更新日志：

1，优化应用内存，使您畅快无阻

2，优化页面布局，改善用户体验

3，修复已知BUG，增强应用性能