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1、科学的训练计划
针对不同人群和不同的健身目的,科学定制适合您的训练计划,
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2、居家的私人教练
根据居家的情况特点,制定专业的训练计划,
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3、高清的大屏体验
清晰详尽的视频及音频示范,配合高清大屏的视听体验,
助您熟练掌握运动技巧,让每次训练事半功倍
1、腹肌撕裂者·男女都适合
这套训练不仅可以强化腹肌,而且还能强化您的核心力量。掌握动作之后,您将能拥有令人羡慕的6块腹肌,提高您的整体体质。
2、产后塑形·产后妈妈
产后瘦身指孕妇生产之后通过运动紧致肌肤的行为,由于皮肤在怀孕时受到拉扯,有纹路的产生,通过运动帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。
3、胸部塑形·胸肌线条者
一个完美的胸肌不仅要有足够的胸肌维度,还要保持上下胸部都增长到一定程度。
1、优化用户体验;
2、修复已知bug。
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